Meny
 

Åsa Firth

Aktuella evenemang:

 

Lightning Process kurs

8-10 november

För mer information kontakta Åsa.

Lightning Process instruktör

 

Jag heter Åsa Firth och är utbildad Lightning Process (LP)  instruktör. LP är är en 3-dagars kurs som bygger på forskning inom neurovetenskap, positiv psykologi och stressfysiologi. LP lär dig hur du förbättra din hälsa genom att påverka samspelet mellan hjärna, tankar och kropp. 


Jag arbetar främst med personer med ME/CFS eller symptom av extrem och/eller kronisk utmattning och kronisk trötthet. Många har också kraftiga symptom av ångest, panikångest och kronisk värk och smärta (med eller utan skada) samt nedstämdhet. Andra har symptom kopplade till EDS (Ehlers-Danlos syndrom), POTS (postural ortostatisk takykardisyndrom), CRPS (komplext regionalt smärtsyndrom), HSP (högkänslighet), samt IBS (mag- och tarmproblematik). Ett flertal har en kombination av dessa. 

 

Utöver mitt arbete som LP instruktör är jag licensierad stresscoach och föreläser på skolor och arbetsplatser om hur vardagsstressen påverkar våra liv och vår hälsa.


Kontaktuppgifter och mer information

 

Åsa Firth
Tre Rum för Hälsa
Storgatan 8, Vadstena
(ingång från Hovsgatan)


Tfn: 073-870 2562
E-post:
Webbsida: asafirth.se